Alliant échanges théoriques et pratiques, cet atelier est conçu pour :
comprendre la souplesse et le lien entre les hanches et d'autres parties corporelles
démystifier certaines idées reçues
partir de soi plutôt que de rentrer dans une forme qui conforme et déforme
expérimenter des pratiques variées et adaptées à son corps pour en prendre soin
Inutile d'avoir déja fait du yoga !
Viens juste avec un tapis, des vêtements confortables, et ta curiosité
Dimanche 28 juin de 15h a 17h
Prix libre et conscient
avec Ninon, professeure de yoga et yoga-thérapeute
informations et inscription :
ninonvs@protonmail.com
